Можем с тобой пойти из Москвы в Сочи пешком - без остановки на отдых и сон.
Если трое суток со мной протянешь без остановки- то считай что выносливость у тебя отличная.
Для фанатов ЗОЖа и активного образа жизни
- Автор темы Mad Dog
- Дата начала
Если трое суток со мной протянешь без остановки- то считай что выносливость у тебя отличная.
Сперва сделаем так-когда пробежишь 120км за 12часов,считай что достоин чтобы я пошел с тобой пешком в Сочи)
Я же писал, что бег заменил танцами и бой с тенью!
Давай начнем танцевать без остановки - пока первый не упадет .. Посмотрим - кто сколько продержится.
Откуда столько советчиков-теоретиков берется в интернете?)
То пешком ходят из Москвы в Сочи,то молочка им вредит,то начитавшись всякого мечтают прожить 112лет,практикуя чего то там)
Я тебя спросил-сколько отожмешься за час?
Теоретики - это те - кто печатает чужие статьи!
Я уже иъ здесь начитался.
Кто настоящий практик - тот говорит и пишет своими словами.
Пока одна болтовня.
На практику никто не соглашается.
Ты же своим опусом всем тоже советуешь - высказываешь свое мнение.
Умей выслушивать и мнение других!
Мои посты для прочтения...Люди читают и делают выводы сами...
Я конкретно задал тебе вопрос!!)))
Практику на фото или видео..А болтать все мастера.
Я час на одни отжимания не трачу. - Для меня это Бесполезное занятие.
У каждого свой подход к ОФП.
Я просто слушаю свой организм.
Если что-то услышу интересное - экспериментирую на себе.
Но никогда не делаю то, что мне не нравиться.
Дальше можешь не продолжать...
Практику надо показывать на практике.
Предлагал тебе встретиться в спортзале и показать друг другу - кто, что может.
Ты вежливо отказался.
Фото и видео пусть выставляет те - кто на подиуме работает.
Я реалист - что вижу - тому и верю!
Кино про немцев и фото мне показывать не надо.
Я же сказал Вам русским языком-дальше рассказывать врачу о пользе голодания и отказа от молочки не нужно!
Дальше рассказывать мне о Вашей скорости и крутизне тоже не нужно!Это сказки про белого бычка!
И самое главное-своё видео мне в ЛС пожалуйста,а я Вам своё.Тогда и поговорим о встрече...
Серьёзно?Ты спросил где я тренируюсь,тебе ответил что на базе где служил раньше!!Где и когда я отказался?
Давай в реалии встретимся и покажем кто что может.
Остальное мне не интересно.
Писанина - она и в Африке писанина!
А то я с этого сайта скоро сваливаю - так и не узнаю - вся писанина понты или реальность.
Слово анонимность Вам понятна?
Мне тоже неинтересны писанина и понты!!
Вы скоро свалите,а я сваливать не собираюсь и потому не нужно призывать людей к сомнительным действиям и практиковать
то,что по Вашему является открытием секретов долголетия!
Прекращаем споры, флуд в спортивно-образовательной ветке !
Falcon , при всем уважении: Если Вы желаете покинуть форум, сделайте это, пожалуйста, достойно и красиво, ни с кем не ссорясь.
На форуме не приветствуется недружественная атмосфера. Это указано в правилах форума.
Благодарю за понимание .
А по поводу долголетия отвечу так-каждый из нас рождается с определенным набором генов и именно они отвечают за дальнейшее наше здоровье и именно они влияют на наше долголетие!!
Наши горцы никогда не практикуя зож и не изучая даосские методы,кушая мясо,сыр,творог и попивая молочко с кисломолочными продуктами до сих пор успешно и долго живут!!
Наши горцы никогда не практикуя зож и не изучая даосские методы,кушая мясо,сыр,творог и попивая молочко с кисломолочными продуктами до сих пор успешно и долго живут!!
Falcon, Эту тему специально создал для того,чтобы люди,которые проводят практически всё своё время возле компьютеров могли хотя бы что то узнать и взять для себя на заметку не от горе спортсменов,коих полон интернет,не от псевдо целителей и тд!
Мои посты посмотрели 57тыс раз и это о чем то говорит...В них нет абсолютно ни одного пустого совета,нет опасных экспериментов над собой,никаких голоданий и других физических и эмоцианальных извращений!Нет так же в них и откровенно бредовых идей,связанных
с какими то супер секретными практиками,благодаря которым можно прожить до конца времен!!
Целью создания темы являлось не вырастить олимпийских чемпионов и супер бойцов,а хотя бы немножко помочь людям!Здесь все имеют свой опыт и жизненный уклад,как и пищевое поведение и не думаю,что прочитав тему люди сломя голову бросятся в спорт головой,но быть может какая то малая часть из них просто захотят попробовать!
Вы находитесь на теневой площадке и призывать кого то мериться с Вами пипетками по меньшей мере наивно.Я уже давно всем всё доказал,имея 2 высших образования-первое из них медицинское,второе спортивное,и исходя из полученных мной знаний и спортивного опыта считаю возможным давать людям советы,касаемые спорта и здоровья на ПРОСТОМ БЫТОВОМ УРОВНЕ!
По вопросам,которые касаются серьёзных заболеваний НЕОБХОДИМО ОБРАЩАТЬСЯ НЕПОСРЕДСТВЕННО К СПЕЦИАЛИСТАМ!!
НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕЛЬЗЯ ЛЕЧИТЬСЯ ПО ИНТЕРНЕТУ И ТРАТИТЬ А БЫТЬ МОЖЕТ И УПУСКАТЬ ДРАГОЦЕННОЕ ВРЕМЯ СИДЯ И ПЕРЕЛИСТЫВАТЬ ИНТЕРНЕТ В НАДЕЖДЕ ПОЛУЧИТЬ ТАМ ЧУДО ЛЕКАРСТВО!
А чтобы закончить с Вами диалог,прилагаю сегодняшние свои фото! Не для понтов и похвастаться,а для того,чтобы форумчане могли посмотреть как может выглядеть мужчина в 52 года,который регулярно занимается спортом и не придумывает каких то чудесных практик и не рассказывает байки о себе,а просто берёт и делает это несмотря на свою природную лень!
Мои посты посмотрели 57тыс раз и это о чем то говорит...В них нет абсолютно ни одного пустого совета,нет опасных экспериментов над собой,никаких голоданий и других физических и эмоцианальных извращений!Нет так же в них и откровенно бредовых идей,связанных
с какими то супер секретными практиками,благодаря которым можно прожить до конца времен!!
Целью создания темы являлось не вырастить олимпийских чемпионов и супер бойцов,а хотя бы немножко помочь людям!Здесь все имеют свой опыт и жизненный уклад,как и пищевое поведение и не думаю,что прочитав тему люди сломя голову бросятся в спорт головой,но быть может какая то малая часть из них просто захотят попробовать!
Вы находитесь на теневой площадке и призывать кого то мериться с Вами пипетками по меньшей мере наивно.Я уже давно всем всё доказал,имея 2 высших образования-первое из них медицинское,второе спортивное,и исходя из полученных мной знаний и спортивного опыта считаю возможным давать людям советы,касаемые спорта и здоровья на ПРОСТОМ БЫТОВОМ УРОВНЕ!
По вопросам,которые касаются серьёзных заболеваний НЕОБХОДИМО ОБРАЩАТЬСЯ НЕПОСРЕДСТВЕННО К СПЕЦИАЛИСТАМ!!
НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕЛЬЗЯ ЛЕЧИТЬСЯ ПО ИНТЕРНЕТУ И ТРАТИТЬ А БЫТЬ МОЖЕТ И УПУСКАТЬ ДРАГОЦЕННОЕ ВРЕМЯ СИДЯ И ПЕРЕЛИСТЫВАТЬ ИНТЕРНЕТ В НАДЕЖДЕ ПОЛУЧИТЬ ТАМ ЧУДО ЛЕКАРСТВО!
А чтобы закончить с Вами диалог,прилагаю сегодняшние свои фото! Не для понтов и похвастаться,а для того,чтобы форумчане могли посмотреть как может выглядеть мужчина в 52 года,который регулярно занимается спортом и не придумывает каких то чудесных практик и не рассказывает байки о себе,а просто берёт и делает это несмотря на свою природную лень!
Влияние ген на организм составляет всего 25%. Остальное зависит от уклада жизни - питание, движение и т.д. И в процессе жизнедеятельности происходят изменения в организме на генетическом уровне.
От того, что у тебя отец и дед были долгожителями не значит, что и ты проживешь долго.
И наоборот в семье, где дед и отец не дожили до 80 сын может прожить и 90 лет и 100 лет и более.
Пишешь статьи о спорте и ЗОЖ - такие банальные вещи должен знать!!!
И повторюсь - важно не то, что ты ешь - а как, когда и сколько.
Яд может стать лекарством, а лекарство стать ядом - все зависит от дозы.!!!
И каждый должен прислушиваться свой организм, а не тупо делать то - что пишут те - кто не дожил еще до 100 лет.
Занимайся спортом, не занимайся спортом - это на долголетие не повлияет, также как и прочие рекомендации по питанию, если будешь обжираться и трепать нервы на работе.
К тому же большую роль играет духовный настрой!!!
Оптимисты всегда живут дольше!
Какой образ жизни вести - каждый выбирает сам!
